Recursos para tomar acción
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¿Necesitas un empujoncito para empezar a meditar, a ejercitarte, dar marcha a esa idea en tu cabeza, crear espacios de autocuidado con frecuencia...?
Descarga GRATIS este recurso para tener una guía paso a paso para integrar un nuevo hábito. Hazlo Meraki.
Recursos gratuitos para mimarte
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Durante 21 días, hagamos un ejercicio práctico para crear un pensamiento más amable con nosotras mismas. Afirmaciones basadas en las enseñanzas de Louise Hay y el Hoponopono.
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Un cuestionario corto para el autonocimiento y darle pie a nuestras emociones estancadas. Liberarnos de cosas que no nos atrevemos a decir en voz alta. Dejarlas en papel.
Descarga GRATIS este recurso para mirar dentro de ti y liberar aquello que necesitas soltar. Hazlo Meraki.